A finn szaunák extrém melege már pár perc után kitágítja a pórusokat, és a test visszahűtésének folyamataként beindul az izzadás. Ezt, valamint a száguldó véráramlást és a fokozott anyagcserét kihasználhatja ...
Bővebben
Ha a szaunázás összes pozitív egészségügyi előnyét élvezni szeretné, akkor készüljön az egyes szeánszokra, és a forró helyiségbe lépés előtt pár órával erről a 3 dologról már mondjon le. ...
Bővebben
A forró vizes hidroterápiás jakuzzik igazi sláger szezonja az ősz és a tél, amikor a sötétedő nappalokat és a kíméletlen hideget felválthatjuk egy cseppnyi kényeztető mennyországra. Ilyenkor szinte mindent szabad, ...
Bővebben
Karácsonykor összegyűlik a család, és az események egyik központi eleme az asztal, ami a megannyi finomságtól roskadozik. Ha idén nem egyedül robotolna a konyhában, akkor próbálja ki a grillen készült ...
Bővebben
A téli grillezés remek elfoglaltság, de tény, hogy sokakat elriaszt a kinti hideg, ami nemcsak a szakácsnak okozhat nehéz perceket, de a sütést is negatívan befolyásolja. Ezért a réteges öltözködés ...
Bővebben
Télen, a nagy hideg beköszöntével megnő a masszázsmedencék forgalma, de a karbantartásukra szánt idő lecsökken. Persze ki akarna a hidegben vacakolni, amikor a forró vízben is pihenhet? Van három dolog ...
Bővebben