A wellness és kültéri kikapcsolódás témakörének szentelt SpaTrend Expo Live hatodik napján Katus Attila volt a rendezvény vendége. Vele beszélgettek a terveiről, a wellnessről és a stressz ártalmas hatásairól. ...
Bővebben
Munkanapjaink nagy részét vagy a számítógép előtt ülve töltjük, vagy éppen valamilyen rémesen kifacsarodott testhelyzetben próbálunk egyszerre telefonálni, jegyzetelni, kávét főzni majd inni, mindezt úgy, hogy közben még legalább két ...
Bővebben
Álmos és fáradt? Nem tud elaludni? Ha elalszik, akkor pár óra múlva felébred és órák hosszat csak forgolódik? A legfrissebb kutatások szerint minden harmadik felnőtt küzd alvászavarral és a népesség ...
Bővebben
Hosszú volt a hét tele stresszel és túlórával? Mind ismerjük sajnos azokat a heteket, amikor minden összejön: beszámolók, meetingek, kevés alvás, stressz és idegeskedés. Ez pedig sajnos a bőrünkön, arcunkon, ...
Bővebben
Az otthoni wellness pihentető és felfrissítő erejét senkinek nem kell magyarázni, de még mindig sokan gondolják, hogy egy kisebb lakásban az ilyen luxusnak nincs helye. Pedig a modern eszközök között ...
Bővebben
Ha alvásproblémákkal küzdünk, az az egész napunkat tönkreteheti, és a napok egymásutánjában csak önmagunk árnyékaként létezünk.. Romlik teljesítményünk, koncentrációs képességünk és közérzetünk is. Szerencsére erre megoldást jelenthet a rendszeres jakuzzi használat! ...
Bővebben