Listing Posts

4 módszer az ünnepek alatti depresszió elűzésére

• írta: Peitli Csilla
• 2018.12.11

Az év végi ünnepi időszak a bulikról, partikról és családi összejövetelekről szól, de a média által sugallt kép ritkán felel meg a valóságnak. Ilyenkor gyakran érezzük rosszul magunkat és felütheti ...

Bővebben

---

Cimkék: depresszió, ünnepek, prakitkák

Mentális feltöltődés: Pihenés a kertben

• írta: Mező Dóra
• 2018.05.09

A depresszió és a szorongás egyre nagyobb méreteket ölt: ha nem vigyázunk lelki egészségünkre, a folyamatos feszengés, nyugtalanság hamar teljesen úrrá lehet rajtunk, nem csak ítélőképességünket tompítja, de közérzetünkre, fizikális ...

Bővebben

---

Cimkék: depresszió, masszázsmedence, jakuzzi, pihenés, kikapcsolódás, mentális egészség, felfrissülés