Egyre több minden szegez minket a képernyő elő: a munka, a szórakozás, a kapcsolattartás. Ennek egyenes következménye, hogy a sok ülés és sokszor helytelen testtartás miatt megfájdul a hát és ...
Bővebben
A hátfájás előbb-utóbb mindenkit utolér. Van, amikor hosszú távon is velünk marad, így muszáj hatékony megoldást találni rá. Az egyéb tünetekkel párosuló hátfájás kezelésében mindig kérje ki orvosa tanácsát, de ...
Bővebben
Az okos telefonok és számítógépek központi helyet foglalnak el a mindennapjainkban, legyen szó munkáról vagy kikapcsolódásról. A képernyők előtti görnyedés azonban nyomot hagy a testen, amely akár krónikus problémák gyökere ...
Bővebben
Az otthonról dolgozók száma jelentősen nőtt az utóbbi időben. A sok pozitívum mellett ez azzal a veszéllyel is kecsegtet, hogy kevesebbek állunk fel a gép elől és egy ültő helyben ...
Bővebben